منوعات

احذر.. الجلوس لفترات طويلة يصيب بالخرف وتآكل الدماغ

الجلوس لفترات طويلة أصبح من العادات اليومية الشائعة، ورغم أنه يبدو أمرًا بسيطًا، إلا أنه قد يسبب مشكلات صحية ونفسية، مما يجعل من المهم تعويضه بفترات من الحركة والنشاط. الدكتور وليد هندي استشاري الصحة النفسية، يوضح حديثه لموقع “الانفراد”، أن تآكل الدماغ هذا المصطلح العام الذي أطلقته جامعة اكسفورد عام 2024، وهو ما يعبر عن […]